La course de montagne plaisir !!!

• Tarif pour 10 soirs. (Septembre à Décembre)
• Les mercredis de 18h15 à 20h00.

Découverte du bassin Chambérien par les sentiers panoramiques.

Les séances débutent par 1 échauffement, nous effectuons la séance de course en milieu montagnard.

Au programme séances de cote, d'alternance d'allure, technique de course, utilisation des bâtons etc ....

Encadrement par Xavier Rabasse Accompagnateur en Montagne et Coach VTT, Marche Nordique et Trail.

Déplacement sur les lieux de RDV.

être un minimum sportif suffira !!!

A définir lors de la conception du planning de Xavier

Sentier trail sur le bassin Chambérien. (les parcours changent chaque semaines)

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Inscription sur le site de Neige et Montagne auprès de Thibaud randovtt@neige-et-montagne.org

http://www.neige-et-montagne.org/trail/